Hogyan lehet leszokni a heroin dohányzásáról
A leszokással kísérletezők viszont már tudják, hogy a dohányzásról nehéz leszokni. Már régóta tudjuk azt, hogy a hogyan lehet leszokni a heroin dohányzásáról során a függőséget elsősorban a nikotin alakítja ki.
Ugyanakkor azt is megfigyelhetjük a dohányosokon, hogy jellemző szokásokat tesznek magukévá. Ilyen értelemben a rossz szokás és a függőség szembeállítása mesterséges, mert mind a kettő igaz a dohányzásra.
Három folyamat játszik szerepet a függőség kialakulásában: A nikotin az agy jutalmazó központjára meglehetősen gyorsan fejti ki a hatását, mivel a cigarettafüst beszívása után akár másodperc alatt eléri az agyat. Ez közvetlenül jutalmazza az idegrendszert megerősítve ezzel a dohányzást.
Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást
Egy idő után azonban már azért van szükség a cigarettára, hogy a személy fenntartsa a szervezetében a nikotin megszokott szintjét. A csökkenő nikotin mennyisége mellett azt tapasztalja, hogy ideges, nyugtalan, ingerült. Ha rágyújt a cigarettára, akkor az ingerültsége, idegessége nagyon gyorsan megszűnik.
A dohányosok ezt gyakran a cigaretta és a nikotin nyugtató hatása példájaként hozzák fel.
Dohányzás rossz szokás vagy függőség?
Ez azonban tévedés. A nikotin stimuláns hatást fejt ki. Például növeli a vérnyomást, emeli a pulzust, szűkíti az ereket, növeli az éberséget.
A nyugtató hatás csak abból az illúzióból adódik, hogy a dohányos a csökkenő nikotinszinttel együtt járó kellemetlen tüneteket szüntetheti meg a rágyújtással.
Ráadásul a problémák nem oldódnak meg attól, hogy rágyújtott a cigarettára.
Kamaszok és droghasználat - 1.rész: \
A dohányzás azt ígéri, hogy megoldja a problémát, de az esetek túlnyomó többségében a problémák maradnak, sőt szaporodnak. Az idegrendszer mindezeken túl összekapcsolja a nikotin hatását és azokat az ingereket, amelyek körül veszik a dohányzó személyt, így például a cigaretta ízét, látványát, a füstöt, a dohányzó helyiséget, a reggeli kávét, és a sor még hosszan folytatható.
Ennek hogyan lehet leszokni a heroin dohányzásáról a környezeti ingerek is felébreszthetik a dohányzás utáni vágyat az idegrendszerben, és a dohányost a rágyújtásra késztetik.
Az idegrendszer alkalmazkodik a nikotinhoz, így idővel kialakul az egyik legmakacsabb függőség, amit a kokaintól és herointól való függésnél is erősebbnek tartanak.
Sokan mondják, ha ilyen veszélyes, akkor miért lehet legálisan fogyasztani. Az igazság az, hogy a dohányzás elterjedésekor még nem lehetett tudni a cigaretta számos negatív hatásáról.
- Amire egy nőnek szüksége van a dohányzás abbahagyásához
- Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást - glassdesign.hu
- Homeopátia, hogyan lehet leszokni a dohányzásról
A legtöbb leszokni vágyó dohányos többször vág neki, és csak kísérlet után tudja végleg letenni a cigarettát. A kitartás meghozza az eredményét és leszoknak a dohányzásról.
Vannak módszerek, amelyek megkönnyíthetik a leszokást. Ezen a honlapon ilyeneket talál.
- Leszokni a dohányzásról 11 hónappal ezelőtt
- Dohányzás rossz szokás vagy függőség? | glassdesign.hu
- Akkor most én drogos vagyok?
- A dohányzás van olyan kemény, mint a heroin Szerző: OEFI-EKK Orvosi szempontból a dohányzás ugyanolyan drogfüggőség, mint a kokain vagy heroin használat, sőt más szempontból még veszélyesebb is ezeknél a kemény drogoknál.
- Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.
- Drog, cigi, alkohol, cigi cikkek Drogok a dohányzásról való leszokáshoz A dohányzás van olyan kemény, mint a heroin Szerző: OEFI-EKK Orvosi szempontból a dohányzás ugyanolyan drogfüggőség, mint a kokain vagy heroin használat, sőt más szempontból még veszélyesebb is ezeknél a kemény drogoknál.
- A legjobb, ha leszoktam a dohányzásról
Amiért nehéz leszokni a dohányzásról.
