Hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét


A kocadohányos megúszhatja a tüdőbetegséget?

Kossuth Rádió: Szóljon hozzá Tudós fórum. B Király Györgyi műsora. Jó napot kívánok!

leszokni a dohányzásról, nehéz légzés

Tudja, ön, hogy mi az a COPD? Lehet, hogy most nemmel válaszol, de a műsor végére egészen biztosan tudni fogja. Ha köhög, ha gyakran elfárad, ha nehezebben kap levegőt, és ha ráadásul dohányzik is, ki ne hagyja a mai műsort.

Vendégeim dr. Herjavecz Irén, és dr. Somfai Attila tüdőgyógyász főorvosok. Hogy hallgatóink tudják, vagy legalábbis sejtsék, hogy miről beszélünk máris öt kérdéssel kezdem. Köhög-e a napok többségében?

nem tudom abbahagyni a dvch dohányzást

Van-e köpet vagy váladék ürítése a napok többségében? Ha bárki három kérdésnél többre igennel válaszol, akkor érdemes tüdőgyógyászhoz fordulnia.

Kihagytam valami fontosat? Herjavec doktornő. Herjavecz Irén: - Azt hiszem, hogy nem. Ez az öt kérdés, amit egy nemzetközi kérdőív tartalmaz, és aminek alapján nagyjából tájékozódni lehet, hogy adott személynek van-e ez a bizonyos krónikus obstruktív légúti betegsége, azaz dohányos hörghurutja. Ha az öt kérdésből háromra a válasz ingyenes videók a dohányzásról való leszokásról, akkor érdemes tüdőgyógyászhoz fordulni, hogy ezt tényleg megvizsgáltassa adott személy.

Mv: - Máris mondott ön egy érdekes dolgot, hogy tudniillik a dohányosok betegsége, akkor a kérdés az, hogy csak dohányzó, csak cigarettázó ember lehet COPD-s? Herjavecz Irén: - Nemcsak, de az összes COPD-ben szenvedő betegnek, körülbelül 80, egyes adatok szerint 90 százaléka dohányos. Ebből látszik, hogy azért döntően a dohányosok betegsége. Mv: - Egyébként a fiatalabb vagy az idős emberek betegsége, vagy pedig nem érdemes életkor szerint kategorizálni?

Somfai Attila. Somfai Attila: - Én még egy fontos szempont van a 40 év feletti életkorban gyakrabban fordul elő ez a betegség, negyven évnél fiatalabbak között is előfordulhat, de jóval ritkábban. Ezért a nemzetközileg igen alacsony felderítetségű betegségnél a kérdőívek, az életkort is tartalmazzák és a év közötti korosztályt érdemes megcélozni, amikor a betegséget fel akarjuk fedezni.

Mv: - Mondhatom én akkor, hogy érdemes mondjuk a negyven feletti dohányosoknak még különösebb panasz nélkül is ellenőriztetni a tüdejüket, azaz felkeresni a tüdőgyógyászati szakrendelést és mondjuk egy légzésfunkciós vizsgálatot, aztán, hogy még mit, azt majd önök elmondják elvégeztetni. Somfai Attila: - Negyven év feletti dohányosnál mindenképpen ezt ajánljuk mi is, és ezt ajánlja a nemzetközi irodalom is, mivel itt gyakori a betegség, és hogyha ezt az egyszerű légzésfunkciós tesztet nem végzik el, akkor nagyon sokszor kiderítetlen marad, vagy a panaszok hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét más irányba megy el a diagnosztikus kór is mint kutató tevékenység.

Mv: - Mit lehet megállapítani ebből a légzésfunkciós tesztből? Szóval milyen ez a vizsgálat? Herjavecz Irén: - A légzésfunkciós teszt egy nagyon egyszerű vizsgálat, amivel a tüdő működését lehet megállapítani, nevezetesen mérni lehet a tüdő által produkált térfogatokat, amik bizonyos személyhez, nemhez, életkorhoz kötötten egy bizonyos normálértékhez hasonlíthatóak.

Másrészt mérhetőek az áramlási viszonyok, tehát, hogy a tüdő hogyan képes, milyen sebességgel képes ki és belélegezni, tehát tulajdonképpen a tüdőműködést vizsgálja. Egyszerűen bele kell fújni egy úgynevezett spirométerben, egy másodperc múlva mutatja az összes számot, ami érdekes lehet a betegség diagnosztikája szempontjából. Mv: - Tehát, akkor ez nem egy kellemetlen, meg nem egy fájdalmas hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét Herjavecz Irén: - Nem, ez a lehető legegyszerűbb vizsgálat.

Mv: - Talán nem mindenki tudja, hogy a hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét testünk legnagyobb szerve, a két tüdő teljes légzőfelszíne nagyobb, mint egy teniszpálya, a kérdés csak az, hogy milyen az egészséges ember, és milyen egy COPD-s beteg tüdeje? Mi a különbség a kettő között. Somfai Attila: - A légutak szűkülnek be a COPD-ben, ahogy a betegségnek az elnevezése is mutatja, krónikus obsruktív betegség, obstrukció az a légutak szűkületét jellemzi, ezzel az előbb említett vizsgálómódszerrel, ezen a szűk légutakon be és kiáramló levegő mennyiségét, és annak a sebességét tudjuk megmérni, de nem csupán erről van szó, hanem a légutak végén az apró kis hólyagocskáknak a betegsége is előfordul, sőt előrehaladott stádiumban, előbbre haladott állapotban ezeknek a pusztulása igen kifejezett, ez által a gázcsere, az oxigénfelvétel, és a széndioxid leadás is károsodik.

Herjavecz Irén: - Az előfordulási gyakoriságról hazai központi adatok vannak, a tüdőgyógyászati hálózatban megforduló és ott nyilvántartó betegeket az Országos Korányi Tüdőgyógyintézet módszertani osztálya rögzíti, úgyhogy bizonyos tekintetben pontos adataink vannak, a nyilvántartott COPD-s betegszám az 60ezer körül van, ugyanakkor tudjuk azt, hogy ez a súlyos COPD-s betegpopulációt jelenti csak, miután általában és ez szomorú a betegséggel kapcsolatban a súlyos állapotú COPD-s az, aki az orvoshoz fordul a panaszaival.

A nemzetközi adatok alapján és a hazai dohányzási szokások alapján is a becsült, valós betegszám ennek körülbelül a tízszerese. Mv: - Tehát akkor korai stádiumban, amikor ezt még tulajdonképpen csak olyan kis múló kellemetlenségeket okoz, tehát mert azt hiszem, hogy azért, mert valaki fáradékony, vagy azért, mert fizikai terheléskor nehezen veszi a levegőt, nyilván nem fog orvoshoz menni, szóval elég baj egyébként, hogy hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét így egy év elteltével, amikor abbahagytam a dohányzást, de azt hiszem, hogy így van.

Sose szokj rá a dohányzásra!

Herjavecz Irén: - Nem, pontosan azért, mert a beteg nem fordul orvoshoz, a kezdeti figyelmeztetőpanaszokkal, a köhögést, a reggeli köhögést és köpetürítést a dohányzás normális velejárójának tartja, nem gondol arra, hogy ez egy betegségnek a kezdete. Mv: - Az önök páciensei között, tehát mennyire modellezik az önök páciensei, amiről mi most beszélünk, hogy tudniillik azok kerülnek orvoshoz, akik súlyosabb helyzetben vannak?

Somfai Attila: - Sajnos ez a valóság, mindenütt, hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét ilyen betegeket ellátnak, a legsúlyosabb stádiumban lévő betegek, akik már igen kis terhelésre is fulladnak, vagy oxigénhiány tüneteivel rendelkeznek, kerülnek kóris nézésre, akkor, amikor a tüdő működése már jelentős mértékben irreverzebilisan, megfordíthatatlan módon károsodott és a gyógyszeres kezelés hatékonysága jóval alacsonyabb, mint hogyha korábban felfedezzük, és dohányzás leszoktatással meg tudjuk óvni ettől a súlyos állapottól.

Mv: - Beszélünk még a COPD állapotromlásról, meg ennek a súlyos szakaszairól, de most előbb a hallgatóé a szó, máris van valaki a vonalban. Tessék parancsolni. Telef: - Halló. Mv: - De hát akkor mégis egy kicsit csak az volt. Telef: - Húsz éves koromig két évig dohányoztam. Nekem gyerekkoromban voltak ilyen tüneteim, gyerekkoromban úgyhogy nem a dohányzás miatt, és utána is, na most nekem megszűnt.

Elmondom, hogy hogyan szűnt meg, nem szedtem semmiféle vacak tablettát és nem jártam orvoshoz, hanem a következőt csináltam, mindenféle ilyen zöldségekkel kezdtem a napot, megtanultam az akkupresszurát, illetve a talpreflexológiát, magamon nagyon jól alkalmaztam és alkalmazom a mai napig, tehát én mindenkinek ezt ajánlom, hogy ezt alkalmazza, mert rengeteg emberen tud ez segíteni, pontosabban, mindenkin, aki nem lusta ahhoz, hogy ezt megcsinálja.

Mv: - Asszonyom, nekem csak egyetlen kérdésem van. Ez egy nagyon bölcs dolog.

ha egy terhes nő dohányzik, abbahagyhatom

Telef: - Zöldséglevet iszom, és nem eszem húst. Nem eszem cukrot. Mv: - Nem tudok szóhoz jutni. Telef: - Én csak, nem igaz. Mv: - Csak azt szerettem volna mondani, hogy ez nagyon bölcs dolog, hogy ugye zöldséglevelet iszik, meg hogy az immunrendszerét ezzel erősíti, de ugye ön azt mondta, hogy nem volt dohányzótabletta tanfolyam, akkor honnan tudta, hogy ez a Herjavec Irén.

Mv: - Ezt szerettem volna kérdezni, mielőtt megszakította volna a hallgatónk.

  • Mit érez egy ember, ha kilép
  • A dohányzásról való leszokás módja az online hipnózis
  • OTP Egészségpénztár - Cigaretta helyett kilók?

Herjavecz Irén: - A felnőttkor és az időskor betegsége, ha neki gyermekkorában hasonló tünetei, nevezetesen köhögése volt, nyilvánvalóan krónikus köhögése, az feltehetően egy enyhe gyermekkori asztma volt, amit ő kinőtt aztán felnőtt korára, valószínű, függetlenül az alkalmazott diétától. Mv: - Akkor most próbálkozunk még egy hallgatóval, hátha tudunk egymással kommunikálni. Telef: - Jó napot kívánok!

Mv: - Halló, hallgatjuk asszonyom, adásban van. Telef: - Hallom. Mv: - Mondom adásban van.

Szimpatika főoldal

Tessék parancsolni! Mv: - Hát én nem parancsolok semmit, ön jelentkezett be a Kossuth Rádió Hangos recept című műsorába. Telef: - Én nem jelentkeztem semmibe. Mv: - Hát akkor itt valami malőr történt és fogalmam sincs, hogy a kollegák, hogyan kapcsolták be önt, úgyhogy akkor elnézést kérünk öntől. Nyilván mellément, vagy pedig valaki az ön számával szórakozott és az ön számát adta meg, úgyhogy akkor elnézést kérünk a zavarásért. Mi pedig folytassuk azzal, hogy ugye a COPD-s betegek egyharmada, ha a szám jó, akkor súlyos nehéz légzéstől szenved.

Szokj le a dohányzásról egy óra alatt! (Hipnózis)

Hogyan jelentkezik ez? Tehát, mikor érzi az illető azt, hogy ő fullad és nehezen vesz levegőt? Somfai Attila: - Az első tünetek, amik orvoshoz viszik a beteget, amikor fellép a nehéz légzés. Ez fizikai terhelésre lép fel, és a betegség kezdeti stádiumában nagyobb megterhelés, három-négy emelet lépcsőzés vagy sietés után, amit az idősödő beteg gyakran a biológiai kopás részeként értékel és ezért nem fordul orvoshoz.

Hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét. Vitalitás tippek a Vitallandtól

Később ez a fizikai terhelés egyre kisebb intenzitású és mégis fulladással jelentkezik a betegnél, ekkor keresi fel az orvost. A betegség kórlefolyására jellemző, hogy ahogy halad előre a légúti szűkület és a gázcsere hatékonysága csökken, egyre kisebb fizikai terhelés váltja ki ezeket a kellemetlen tüneteket, végül, amikor már a mindennapját is zavarja, akkor megy el orvoshoz, akkor készül szerencsés esetben egy spirográfiás vizsgálat, amivel a betegség is nézhető.

Mv: - Ez ugye az a bizonyos légzésfunkció, amiről ön beszélt. Somfai Attila: - Igen. Ez volt a kezemben könnyen átlapozható és tanúsíthatom, hogy szó sincs benne róla terminus technikusokról azaz orvosi szakkifejezésekről, remekül érthető a laikus olvasó számára.

Nekik szánta? Somfai Attila: - Mindenképpen, hiszen a betegség kezelésének egyik fontos pontja a kellő ismeretek átadása, erre a mindennapi gyakorlatban, sem a háziorvosi praxisban, sem a kórházi kezelés során nincs mindig lehetőség.

Ez az információhiány, ismerethiány a súlyos betegeknek egyik fő problémája és ezen hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét segíteni többek között ez a könyv is, hogy megismerjék, hogy miből áll ez a betegség, és milyen segítséget vehet igénybe. Mv: - Tehát akkor ajánljuk bárkinek, akinek bármiféle tüdőbetegsége van, hogy nyugodtan forgassa a könyv, mert érhető. Kicsit félve próbálkozom ismét a hallgatói telefonnal, kíváncsi vagyok, hogy akit most szólítok, az vajon tényleg a Hangos receptet akarta hívni, és tényleg óhajt-e velünk beszélgetni?

A dohányzás elhagyása javít a népbetegségnek számító COPD-n

Telef: - J napot kívánok! Üdvözlöm önöket. Mv :- Mi is önt. Telef: - Én azt szeretném megkérdezni, hallgatva a műsorukat, hogy ha valaki erős dohányos volt, és ha abbahagyja a dohányzást, akkor ez mennyiben befolyásolja, ha már van egy ilyen kialakult betegsége, azt abból gondolom, hogy a férjem az nagyon erős dohányos. Na most nála mindezek a tünetek, a reggeli köhögés, a napközben is jelentkeznek, voltunk tüdőgyógyásznál, ott csináltak neki egy légzésfunkciót és a doktornő azt mondta, hogy nem bírta ezt, és szűkösen hagyja abba a dohányzást.

Abbahagytam a dohányzást, és köhögni kezdtem

Tehát magyarul, ha már kialakult betegsége van, akkor, ha nem dohányzik ez visszafordítható-e vagy gyógyszerrel kezelhető. Mv: - Köszönjük szépen a kérdését. Herjavecz Irén válaszol. Herjavecz Irén: - Ha kialakult betegsége van, és abbahagyja a dohányzást, akkor attól kezdve a tüdő működésének a romlása az olyan lesz, mint hogyha nem dohányzott volna addig, csak az életkornak megfelelő romlást mutatja.

Tehát nagyon hatékonyan segíteni fog az, ha abbahagyja a dohányzást, semmilyen olyan terápiás lehetőséggel, olyan hatékonyságú hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét lehetőséggel nem rendelkezünk a betegség romlásának a megfékezésében, mint a dohányzás elhagyásának a javaslatával.

Tehát ez a legfontosabb, ez a leghatékonyabb.

Ha hirtelen abbahagyja a dohányzást, kövér lesz

Mv: - Ha már itt tartunk, akkor ugye önök tüdőgyógyászok. Adnak-e tanácsot a páciensnek, mert azért könnyű azt mondani, hogy hagyja abba a dohányzást valakinek, akinek egyébként hosszú évtizedek óta ez a szenvedélye, de tudnak-e neki mondjuk leszoktatóprogramot javasolni, mert ez legalább olyan fontos lenne, mint az, hogy diagnosztizálom és adok neki tanácsot, nem?

Somfai Attila: - Mindenképpen segítségre van szükség és ez valóban túlmutat egy egyszerű orvos-beteg kapcsolaton, hiszen többszörös próbálkozás és többszörös találkozás eredménye lehet az, hogy a dohányosoknak szerencsés esetben körülbelül egyharmada képes ezzel a leszoktató programunk igénybevételével tartósan abbahagyni a dohányzást. Ettől az évtől a biztosító szerencsésen finanszírozza ezt a tevékenységet a tüdőgondozók csaknem teljes arzenálja, tárháza erre készen áll, és a betegeket fogadják ilyen programokra.

Mv: - Megkérdezhetem, hogy önöknél ott a Deszki Tüdőgyógyintézetben, mi a sláger, tehát, hogy önök például milyen leszoktató programot javasolnak? Somfai Attila: - Hát többszörös beszélgetés szükséges és amennyiben az akaraterőt pótolni kell gyógyszeres rásegítéssel, akkor jelenleg a különböző nikotintartalmú tapaszok és rágógumik, amik segítik, de emellett is fel kell hívni a betegek figyelmét arra ,hogy két-három hónapig vehetik ezt igénybe, mindenképpen az erős akaratot azt nem pótolja semmi.

Mv: - Már most tb-támogatással veheti igénybe két-három hónapig? Somfai Attila: - A leszoktató tevékenységet finanszírozza jelenleg a biztosító.

Mv: - Ennyi ideig és utána már nem? Somfai Attila: - Orvosilag nem javasolt hosszabb ideig. A gyógyszerek finanszírozása az sajnos még nincs megoldva.

  • Dohányzótabletták vagy rágógumi
  • Hatékonyan és gyorsan leszokni a dohányzásról
  • Hogyan lehet abbahagyni az allen ivását, letölthető a torrent

Mv: - Akkor megint van valaki hogyan lehet abbahagyni a dohányzás sebességét vonalban, tessék parancsolni. Telef: - Üdvözlöm önöket. Hallom, hogy azt mondták hogy negyven év felett inkább jellemző ez a betegség, nekem egy 23 éves fiam van, akinek ezek a tünetek nagyon jellemzőek.

Mv: - Dohányzik a fiatalember? Telef :- HÁt a fiatalember sajnos dohányzott egy három-négy évig, úgy hol kevesebbet, hol többet, most már abbahagyta egy több mint fél éve, lassan egy éve, de ezek a tünetek nem múlnak. Tehát reggel fuldoklik, köhög, köpköd, akkor ha mondjuk úszik, akkor majd megfullad utána, és gyakran van bizony megfázásos tünete.

De neki még ami még érdekes, hogy ebéd után például, hát az rettenet, amit művel. Főleg az első étkezés után, ha az leszokni a nikotin dohányzásáról van, akkor reggel, de inkább dél felé, akkor ő utána fuldoklik. Majd megfullad. Mv: - Egyetlen kérdésem van csak nekem, aztán majd a szakemberek elmondják, amit gondolnak, hogy járt tüdőgondozó szakrendelésen a fia?