A férjem leszokott a dohányzásról, Igaz történet - A sikeres leszokás titka


Miért nem tudok leszokni a cigiről? Ha mérges vagy feszült vagyok általában kávét iszom vagy kidühöngöm magam valakinek. Hosszú évekig dohányoztam, de 2 hónapja egyik napról a férjem leszokott a dohányzásról másikra leszoktam, mert egyszerűen elegem lett belőle Én kb 5 évig dohányoztam.

Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről

Ha ideges voltam, ha unatkoztam, ha vártam a buszt vagy csak nagyon éhes voltam :D rögtön rágyújtottam. Aztán egyszercsak éreztem h valami fura, nem esik jól.

Dohányzásmentes világnap.

Dohányzásmentes világnap. Onnantól mintha átkattant volna bennem vmi, azóta se gyújtottam rá ennek már 4 éve és nem is tervezem, hogy fogok. Sokkal jobb a közérzetem, bírom az edzéseket és nem büdös se a kezem, se a ruhám Mára már csakis az edzésekkel vezetem le a feszültséget : Serbike Tíz év dohányzás után egy pozitív terhességi teszt hatására azóta egy slukkot sem nem dohányzom.

A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! VOLT, mert sajnos meghalt 50 évesen.

hogyan kódolhatja a dohányzást leszokott a dohányzásról és kiesett

Soha nem is akarta letenni Rászokhattam volna a bagóra, mert volt kitől látni, de nem tettem. A párom dohányzik, volt, hogy sikerült letennie, de nem sikerült véglegesen. Múlt kedden temettük el a nagybátyját 56 évesen. A tüdőrák vitte el egy év alatt. A méreg, a feszültség, a stressz csak ürügy a bagóra. Lehetne helyette pl edzenetek vagy kapálnotok a kertben. Jó levegőn vagytok és hasznos is Hé Emberek!!!

Életetek egy van.

leginkább, hogyan lehet leszokni a dohányzásról oxysize leszokott a dohányzásról

Ja egy kérdés amire nem nekem kell nagyon könnyen feladtam a dohányzást és amikor rágyújtotok a cigire eszetekbe jut a gyereketek vagy akit a legjobban szerettek? Vagy csak magatokra gondoltok és egy jó nagyot szívtok A párom már 10 éve dohányzott mikor megismerkedtünk, de értem letette és azóta is kitart. Nagy gratula neki és mindenkinek aki legább megpróbálja letenni!

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz Hogy a férjem leszokott a dohányzásról

Úgy gondolom a cigaretta sem rossz, ha van elég erőd megállni és csak akkor rá gyújtani, és a férjem dohányzik igazán kívánod. Ünnepelje meg a leszokást! Szerintem a reklám betiltás, az áremelés és a gusztustalan képek sem hatásosak a dohányzás terjedésének megakadályozásában. Véleményem szerint az emberek életszínvonalát, önbizalmát és az élethez való hozzáállását kellene pozitívan befolyásolni, helyre tenni. Aztán 29 évesen egyszer nagyon rosszul lett, nagyon felszalad a vérnyomása.

Egyik napról a másikra letette a cigarettát. Volt 2 nagyon kemény hónapunk, amikor minden nap kb. Aztán ez szépen lassan elmaradt. Manapság ha valamin nagyon felidegesítem magam, Abbahagytam a dohányzást elszívok egy szálat, de ennyi.

ha a srác leszokni a dohányzásról hogyan lehet megszabadulni a nikotinfüggő gyógyszerektől

A férjem nagy dohányos volt, de Abbahagytam a dohányzást házfelújítás, esküvő és gyermekvállalással meg tudtam győzni a leszokásról. Már 2 éve Ő sem fújja a füstöt. Én személy szerint elégedett vagyok a dohányzásról szóló törvényekkel. Mindig bosszantott, ha a buszmegállóban várva, vagy éppen a buszra felpattanó egyén az arcomba fújta a füstöt.

Most már el sem tudom képzelni, hogy hogy tudtam annak idején egyáltalán 1 szálat is elszívni. Nem csak egészségtelen, de büdös is az ember tőle. Amikor a gyerekekkel sétálok és a férjem dohányzik utcán, nagyon haragszom, amikor felénk jön a füst, hát még amikor eldobják a földre a csikkeket Napi átlag egy dobozzal.

Volt, hogy több is elfogyott Szerintem elhatározás kérdése. Vitalitás tippek a Vitallandtól Akkor sikerült teljesen lejönni a cigiről, amikor nem szigorúan tiltottam le magam róla, hanem azt mondtam magamnak: oké, nem cigizek rendszeresen, de buliban vagy vészhelyzet esetén vagy ha megkívánom, belefér egy-két szál. És láss csodát - nem kívántam többé.

Életem során egy szál cigarettát sem szívtam el, nagyon és a férjem dohányzik azoknak, akik igyekeznek letenni. Azóta nem gyújtottam rá.

Szívni, vagy nem szívni…

Én sajnos dohányzom és elég régóta. Nem szoktam le, de ezt nem is probsltam, de a saját egészségem érdekében, mert volt okom rá, le redukáltam a napi mennyiséget, de rendesen. Ha otthon vagyok keveset dohányzom, azon kivül minden esetben, ha stressz ér, ha kávét iszom, ha unatkozom, ha boldog vagyok, Abbahagytam a dohányzást baráti összejövetelen iszogatunk.

Tehát rendszeresen. Szerintem mindenki döntse el magának h dohányzik e vagy sem, ezert nem lehet pálcát törni senki felett, mert mások mas dolgok függői.

Ez az én vélemdnyem. Kiprobáltam, de nekem valahogy nem hiányzik azhogy mindenem büdös legyen :D Emlékszem anno, amikor a discokban lehetett dohányozni, milyen büdösen jártunk haza. Hiaba mondtam anyunakhogy én nem cigizek.

Allen Carr módszer - Dohányzás leszokás könnyen

Mondanom sem kell, nem hitte el :D A párom amugy dohányzik. Nagyon a férjem leszokott a dohányzásról kora óta Sajnos nem tudja Abbahagytam a dohányzást.

derékfájás dohányzás után milyen változásokkal hagyták abba a dohányzást

Nekem a Champix segített. Kipróbáltam, de szerencsére nem jött be. A családban és a közvetlen környezetemben szinte senki nem dohányzik. Engem személy szerint nagyon zavar, ha valakit pl.

A két legfontosabb ok, amiért Orsolya és a férje már boldog nemdohányzóként élnek:

Már az is irritál, ha előttem megy valaki az utcán és rám száll a füstje. Rendesen meg vannak sértődve, ah megkérem engedjen előre mert nem szeretném szívni a cigarettáját.

25 éve dohányzik és leszokik hagyd abba a dohányzást sokáig, az meg fog törni

Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után Miután terhes lettem nem kívántam, ahogy megszületett a gyerkőcöm feleslegesnek éreztem hogy vissza szokjam rá. A feszültséget egy kis kikapcsolódassal vezetem le.

leszokott a dohányzásról, és megjelent a hasa hagyja abba a dohányzást és a fejfájást

Egy nap 1 doboz elment. Elöször megfeleztem, aztán 3szál volt: reggel, ebéd után és este. Aztán egyik reggel azt mondtam: itt eleg volt.

Néha eszembe jutott de jó lenne, de aztán belegondoltam, hogyha rágyújtok ismét akkor bekerülök a mókuskerékbe. Kilók jöttek fel, amik ragaszkodnak sajnos De örülök, hogy nem vagyok büdös, a ruháim is illatosak és sok más dolgot tudok venni azon az összegen amit cigarettára költöttem.

  • Abbahagytam a dohányzást, és a férjem dohányzik - Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után
  • Hogyan lehet a férjemnek leszokni a dohányzásról. Neked ajánljuk
  • Kudrjavceva leszokott a dohányzásról
  • Erős dohányos vagy?

Azóta és a férjem dohányzik dohányzom,nem is szeretnék,és azon vagyok,a párom is leszokjon. Az én történetem a dohányzással elég fiatalon kezdődött, sajnos még és a férjem dohányzik iskolai éveim alatt.

Persze azt mondtam magamban hogy én úgysem fogok rászokni mert erős vagyok, de tévedtem és a rabja lettem.